Suka Yang Lebih Manis? Nanti Nyesel

Sumber: www.mukzizatislam.blogspot.com

Diabetes? Penyakit ini sudah tidak awam lagi yah didengar, Karena sudah banyak yang mengalami penyakit ini L  karena terlalu mengabaikan tentang pola makan serta pola hidup yang salah nih, apalagi kalangan yang sudah kecanduan nikotin nih.

Nah diartikelku kali ini aku mau ngasih tau kalian tentang seluk beluknya diabetes nih,  Ayuk dilihat dibaca serta diamalkan yaahh artikel idibawah ini J.

Diabetes atau yang biasa disebut diabetes melitus adalah penyakit dengan waktu jangka panjang atau kronis yang biasanya ditandai dengan kadar gula darah (glukosa) yang jauh di atas dri ambang batas normal. Glukosa didalam tubuh kita sangat penting bagi kesehatan kita karena merupakan sumber energi utama bagi otak maupun sel-sel yang membentuk otot serta jaringan pada tubuh kita semua.

Tjokroprawino (1996) mengatakan bahwa Diabetes melitus atau yang lebih dikenal dengan penyakit gula atau kencing manis diakibatkan oleh kekurangan hormon insulin. Hal ini disebabkan karena  pancreas sebagai produsen insulin tidak memproduksi insulin dalam jumlah yang cukup besar daripada yang diperlukan oleh tubuh, sehingga pembakaran yang terjadi tidak sempurna.

Kalian tau gak kalau diabetes mempunyai beberapa macam jenis loh, yuk dibaca kelanjutannya dri artikel diatas tadiJ

DIABETES MELLITUS TERBAGI MENJADI 2 MACAM JENIS:

Type 1 atau yang biasa dikenal dengan Diabetes Kering

Pada penyakit diabetes tipe satu atau dibetes kering ini biasanya banyak dialami oleh anak-anak dan remaja, walaupun juga pada masa dewasa yang biasanya berumur dibawah 40 tahun,biasanya pada orang yng bertubuh kurus.

Jadi untuk anda yang masih remaja ,harus berhati-hati yaa dengan penyakit ini, jangan sampai kita yang masih muda terkena penyakit ini. Penyakit diabetes tipe pertama atau yang biasanya dikenal diabetes kering sudah tidak bisa memproduksi insulin didalam tubuh oleh karena itu kadar insulin dalam tubuh kadarnya sangat rendah bahkan tidak ada.  sehingga orang yang mengalami diabetes kering biasanya harus disuntik insulin atau terapi insulin setiap harinya serta disarankan untuk diet dan berolahraga.

Type 2 atau yang biasa dikenal dengan Diabetes Basah

Pada Penyakit diabetes tipe dua atau diabetes basah biasanya banyak dialami oleh orang-orang yang berusia 40 tahun bahkan diatas 40 tahun diabetes ini  enyerang pada orang yg bertubuh gemuk tetapi ada juga yang bertubuh normal loh guys, jadi kalian harus jaga pola makan yaah.

Penyakit diabetes tipe dua ini tidak perlu disuntik insulin atau terapi insulin setiap harinya karena untuk diabetes tipe dua masih bisa memproduksi insulin didalam tubuh karena kadar insulin didalam tubuh orang yg mengalami diabetes tipe ini normal bahkan bisa cukup tinggi didalam tubuh tetapi biasanya untuk diabetes basah bisa  mengakibatkan serangan stroke bagi penderitannya. Oleh karena itu disarankan untuk diet serta olahraga.

Jenis diabetes yang lainnya:

1. Diabetes yang berhubungan dengan kekurangan gizi

Diabetes  dikalangan Anak muda atau remaja dengan kekurangan gizi yang parah dan kelaparan disebut juga sebagai diabetes yang terkait dengan malnutrisi. Walaupun kondisi ini mengakibatkan tingginya gula darah dalam tubuh. Pada diabetes ini Insulin diperlukan untuk mengendalikan diabetes yang berkaitan dengan malnutrisi.

2. Diabetes Gestasional

Sebagian kaum wanita memiliki kadar gula darah yang tinggi selama masa kehamilan. Diabetes yang terjadi selama hamil itu disebut diabetes gestasional.

Sumber: http://gejaladiabetes.com/gejala-diabetes-basah/

Berikut ini adalah efek  diderita oleh seseorang yang mengalami penyakit diabetes:

-          Pada  Pembuluh darah mengalmi hipertensi

-          Pada Otak terjadi penyakit stroke

-          Pada Jantung mengalami jantung coroner

-          Pada ginjal mengalami gagal ginjal serta harus cuci darah

-          Pada syaraf terjadi ultus pembusukan tungkai

-          Pada mata terjadi kerusakan retina mata

Sumber: www.mencegahpenyakit.com

Beberapa gejala diabetes tersebut bisa kita lihat dibawah ini

-          Sering Dehidrasi

-          Sering Buang Air Kecil

-          Sering Merasa Kelelahan

-          Pandangan Mata Menjadi Kabur

-          Masalah Kulit

-          Gangguan Pada Gusi

-          Infeksi Jamur pada kulit/luka

-          Sering Mengantuk

Berikut beberapa penyebab Diabetes yang sering dialami penderita diabetes:

-          Terlalu sering mengkomsumsi makanan yang berlemak L

-          Kurangnya melakukan olahraga, bahkan tidak pernah melakukan olahraga L

-          Terlalu sering begadang setiap harinya L

-          Sering merokok L

-          Sering mengonsumsi makanan dan minuman yang mengandung pemanis buatan L

-          Kurangnnya serat didalam tubuhL

Sumber: http://gejaladiabetes.com/gejala-diabetes-basah/

Nah itulah yang bisa saya berikan kepada saudara tentang apasih diabetes itu, oleh karena itu diabetes sangat berbahaya loh teman bagi tubuh kita, namun diabetes mudah sekali menyerang tubuh kita akibat diri kita sendiri seperti salah satunya pola makan kita, aktivitas kita yang malas sekali berolahraga juga salh satu faktornya loh, apalagi bagi anak kuliahan atau mahasiswa mana nih suaranya yang sering begadang ngerjain tugasL dari sekarang kurangin yaah begadangnya, agar dapat terhindar dri penyakit diabetes.

Untuk mencegah penyakit ini adalah menjaga pola makan kita karena penyakit diabetes memang disebabkan oleh makanan jadi kita harus mencegahnya dengan melakukan pola makan yang sehat serta yang banyak mengandung serat, kontrol jumlah gula yang masuk kedalam tubuh, jangan sembarangan mengkomsumsi makanan dan minuman yang manis-manis apalagi yang mengandung pemanis buatan.

Semoga informasi yang saya berikan dapat bermanfaat untuk kita semua.

Terima kasih JJ

DAFTAR PUSTAKA

Tjokroprawiro, A. 1996. Diabetes Melitus Klasifikasi, Diagnosis dan Terapi. PT Gramedia PUstaka UTama. Jakarta

http://gejaladiabetes.com/gejala-diabetes-basah/

www.mencegahpenyakit.com

www.mukzizatislam.blogspot.com

Tugas Bahasa Indonesia Stikes BL

Diabetes? Hempas dengan si kecil ini.

Sumber: huzenify.blospot.com

Kata siapa tanaman kersen tak bisa sembuhkan diabetes? Tanaman yang banyak ditemukan didepan rumah atau dipinggir jalan yang tidak diketahui siapa pemiliknya ini diketahui banyak manfaatnya loh. Salah satunya paling ampuh mengatasi diabetes. Jadi kalau kalian punya tanaman kersen yang buahnya bentuknya mungil ini yuk konsumsi saja, gak perlu mahal kan?

Sebenarnya daun kersen mempunyai manfaat untuk menurunkan gula darah yang tinggi sudah banyak dilakukan dari jaman dahulu. Tetapi pengetahuan masyarakat tentang manfaat daun kersen tidak banyak yang tahu

Yuk kita ketahui seluk beluk tanaman kersen iniJ

Tanaman Muntingia calabura L. tanaman yang biasa disebut kersen, talok, baleci, ceri, ceres. Tanaman  ini berbentuk pohon, berwarna coklat keputih-putihan, batang berkayu (lignosus), silindris, permukaan batang berbulu halus, percabangan simpodial. Arah tumbuh batang tegak lurus, arah tumbuh cabang ada yang condong ke atas dan ada yang mendatar.

Sumber: http://novi-biologi.blogspot.co.id/2011/06/kersen-muntingia-calabura.html

Suhardjono, dosen Fakultas Kedokteran Undip mengatakan bahwa Daun kersen mengandung saponin serta flavonoid yang berperan sebagai antioksidan sehingga mampu menyekresi hormon insulin yang dibutuhkan oleh tubuh untuk metabolisme gula.

Verdayanti (2009) juga mengatakan  bahwa bahan aktif antidiabetes dapat berupa saponin dan flavonoid. Daun kersen mengandung bahan yang dapat menurunkan kadar gula darah yang mekanismenya menghambat penyerapan gula darah dari usus dan mempercepat proses pencernaan yang terjadi dalam sistem digestivus sehingga bahan karbohidrat yang ada dalam bahan makan tercerna tidak akan banyak terserap oleh usus.

Dibawah ini adalah takaran untuk membuat perasan air kersen, yuk dilihat

Pertama-tama siapkan 10 lembar daun kersen yang tua. Lalu, Cuci bersih daun tersebut. Kemudian, Rebus dengan 2 gelas air. Tunggu sampai air tersisa 1 gelas. Setelah itu Saring air rebusan tesebut. Konsumsi minuman ini pada  Pagi dan Sore Sampai luka mengering.

Jangan berhenti sebelum merasakan perubahan. Selain air rebusan daun kersen bisa juga dikeringkan atau dijemur yang kemudian di seduh seperti teh. Takarannya seperti menyajikan teh, tidak perlu takut over dosis karena ini herbal.

Daun kersen mengandung saponin dan flavonoid yang dapat menghambat penyerapan gula darah dari usus, sehingga karbohidrat tidak banyak diserap oleh usus. Rebusan daun kersen terbukti dapat menurunkan kadar gula darah dan dapat dijadikan obat herbal  untuk penderita DM

Kesimpulannya, daun Kersen / Talok  / Ceres / Ceri mempunyai kandungan yang sangat bermanfaat untuk pengobatan maupun penyembuhan penyakit berat sekalipun. Jadi jangan buang atau tebang pohon Kersen di rumah ya

Sumber: http://profesormuda.com/manfaat/daun-kersen-ternyata-obat-diabetes-paling-ampuh/

DAFTAR PUSTAKA

huzenify.blospot.com

http://profesormuda.com/manfaat/daun-kersen-ternyata-obat-diabetes-paling-ampuh/

http://novi-biologi.blogspot.co.id/2011/06/kersen-muntingia-calabura.html

Verdayanti, T. E. (2009). Uji efektifitas jus kersen (Muntingia Calabura L.) terhadap penurunan kadar glukosa darah pada tikus putih (Rattus norvegicus). Malang: Universitas Muhammadiyah Malang.